12月9日(水) 禁煙の効能

ここで少し禁煙のメリット再び。肌がきれいになるのは本当のようです。まあオヤジの肌がきれいになってもというのはありますが。家内からも会社の女の子からも言われます。シワが浅くなり、顔色が明るくなったよう。女の人ならテキメンだと思います。もう一つは煙草の匂いがまとわりつかないこと。吸っている間は気が付きませんでしたが、煙草を吸っていると口や顔はもちろん、きている服まで全て煙草の匂いに包まれます。煙草を吸っている間は気が付きませんが、これは結構鬱陶しい。

【本日のチャンピックス】
午前のチャンピックス：１錠服用
午後のチャンピックス：服用なし
最近は午後の服用はほとんどなしです。


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11月25日(水) 10本吸いその後

まさかの10本吸いから20日。何事もなかったように禁煙は続いています。タバコはおいしいと言う幻想がチャンピックスの力で取り除かれたのが大きかったのでしょう。でも今だに喫茶店や会社の喫煙所の前を通るとやはり吸いたい。まだまだ油断は出来ません。昨日は久しぶりの通院で10本吸いの話にお医者さんも看護士さんもビックリ。当病院の成績にも関わりますからなどと、訳のわからない諭され方でした。

【本日のチャンピックス】
午前のチャンピックス：１錠服用
午後のチャンピックス：１錠服用

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11月21日(土) 禁煙でハゲは治るのか？

禁煙でハゲは治るのか？答えは×のようです。わたしも頭部がかなり薄くなってきており、禁煙による毛細血管の血行改善→毛根の栄養状況改善→発毛を期待したのですが、残念ながらあまり改善は見られません。三面鏡を駆使して、目を凝らして見ても効果は発見できません。あきらめて次はダイエットによる高脂血症の改善→毛細血管の血行改善を目指してみたいと思っています。

【本日のチャンピックス】
午前のチャンピックス：１錠服用
午後のチャンピックス：１錠服用