11月2日(月) チャンピックスで禁煙40日経過

あっさり達成禁煙40日。前にも書きましたが、大変だったのは
最初の2日目、3日目だけ。あとは極めて順調でした。以前1週間で挫折したことを思うと、やはりチャンピックスのおかげでしょう。今も吸いたくなることはあるけれど、十分コントロール出来ている感じ。いまはチャンピックスも朝の1錠だけ。ただ最近やや肥りはじめてきたような。禁煙の次はダイエットですか。生活習慣が全て落ち着くにはまだまだかかりそうです。