11月5日(木) 薄れゆく「吸いたいきもち」

禁煙から45日、さすがに吸いたいきもちが薄れて来ました。もはや吸わないのがあたりまえ。チャンピックスも毎日朝1錠でOK。ここで体以外に生じた変化、メリットを整理。①時間ができた。→1日20本、1本3分として1時間！②お金。→1日300円として1ヶ月9千円。特に大きいのは時間でしょう。この分を別に振り向けられる。