9月24日（木）禁煙後最初の出勤

今日は禁煙後初の出社。起きぬけの1本や職場に到着した後の一服が胸を去来する。職場にもガム、ミンティア、飲み物を十分に装備、万全の態勢を整える。会社で氣になるのは喫煙所の存在。目の前を通ると煙草のいい匂いに誘われます。「生唾をのむ」とはまさにこんな感じ？舌の奥から吸いたい気持ちが湧いて出てきます。それに加えて1時間に1回は席を立って煙草を吸っていただけに、1時間以上じっと座っているのがつらい。